Schrumpfendes Zeitbudget
Dein tägliches Limit sinkt sanft Woche für Woche. Ab einem niedrigen Wert planst du feste Nutzungsfenster, statt jederzeit zu scrollen.
Bewusster leben mit Aneema
Mehr von dir,
weniger von ihnen.
Aneema hilft dir, dein Handy bewusster zu nutzen. Weniger gedankenloses Scrollen, mehr Fokus und Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist.
9:41Aneema
Schönen
Abend
3:20heute offline
Vorschlag
Leg das Handy weg und mach einen kurzen Spaziergang.
Für Android und iOS. Aktuell in Entwicklung.Scroll
Worum es geht
Deine Aufmerksamkeit gehört dir.
Apps sind darauf ausgelegt, dich möglichst lange zu halten. Aneema dreht das um und gibt dir die Kontrolle Schritt für Schritt zurück.
01 / Das Problem
Ein Griff, eine halbe Stunde weg
Du öffnest eine App für eine Sekunde und verlierst eine halbe Stunde. Danach bleibt oft ein leeres, unkonzentriertes Gefühl zurück.
02 / Unsere Lösung
Eine sanfte Pause im richtigen Moment
Aneema legt sich behutsam zwischen dich und den Impuls. Kleine, bewusste Pausen durchbrechen den Reflex, ohne dich zu bevormunden.
03 / Was du gewinnst
Mehr Fokus, mehr Ruhe, mehr Zeit
Du gewinnst Zeit für die Dinge, die dir guttun. Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo, mit echten Alternativen statt Leere.
Funktionen
Wie Aneema dir hilft.
Aneema arbeitet auf zwei Seiten. Es schützt dich vor dem, was deine Aufmerksamkeit raubt, und schenkt dir zurück, was wirklich zählt.
Weniger von ihnen
Schutz vor dem gedankenlosen ScrollenVerzögerung vor dem Öffnen
Ablenkende Apps öffnen nie sofort. Eine kurze Pause, optional eine kleine Denkaufgabe, durchbricht den automatischen Griff.
Bewusste Pausen
An den kritischsten Momenten, morgens und am Ende des Limits, hält eine ruhige Atempause den stärksten Impuls auf.
Vertrauensperson-Passwort
Wichtige Einstellungen schützt ein Passwort, das eine Person deines Vertrauens verwahrt. So bleibst du deinem Ziel treu.
Geräteübergreifende Sperre
Was auf dem Handy blockiert ist, ist es auch auf deinen anderen Geräten. Kein einfaches Ausweichen über den Browser.
Kontextbewusster Stillmodus
Beim Sport, draußen oder mit Freunden erkennt Aneema die Situation und reduziert Ablenkungen automatisch.
Eltern-Modus
Eltern begleiten ihre Kinder mit gemeinsamen Regeln und Wochenberichten. Unterstützung statt ständiger Überwachung.
Mehr von dir
Was du zurückbekommstPersonalisierte Offline-Vorschläge
Statt Leere nach dem Weglegen bekommst du konkrete Aktivitäten, die zu deinen Interessen passen, von Kreativität bis Bewegung.
Bewusstsein für verpasste Momente
Aneema zeigt dir, was du gerade gewinnst, wenn du nicht scrollst. Neue Ideen, echte Gespräche, einfach Ruhe.
Fortschritt & Einblicke Kostenlos
Wöchentliche, monatliche und jährliche Rückblicke zeigen dir, wie viel Zeit du zurückgewonnen hast. Sichtbar und motivierend.
Gemeinsame Fokus-Challenge
Startet zu zweit oder in der Gruppe eine Challenge, ohne euch gegenseitig abzulenken. Am Ende seht ihr euren Fortschritt.
Für wen
Für alle, die ihre Zeit zurückwollen.
Aneema passt sich deinem Leben an, egal ob du lernst, arbeitest oder einfach bewusster leben möchtest.
Studierende und Lernende
Wenn du Fokus für Prüfungen, Hausarbeiten und Projekte brauchst, ohne ständig abgelenkt zu werden.
Viel-Scroller
Wenn soziale Medien dir täglich mehr Zeit nehmen, als du eigentlich geben willst.
Eltern und Familien
Wenn du deine Kinder beim gesunden Umgang mit dem Handy begleiten möchtest, mit Vertrauen statt Kontrolle.
Alle bewussten Köpfe
Wenn du selbstbestimmter leben und deine Aufmerksamkeit gezielter einsetzen willst.
Mehr von dir, weniger von ihnen.
Verfügbarkeit
Bald für Android und iOS
Wir entwickeln gerade die erste Version von Aneema. Trag dich über die Umfrage ein, um zum Start als Erste oder Erster dabei zu sein.
Bald imApp StoreBald beiGoogle Play
Deine Stimme zählt
Hilf uns, Aneema besser zu machen.
Aneema entsteht für dich. In wenigen Minuten erzählst du uns, was du wirklich brauchst. Deine Antworten fließen direkt in die Entwicklung ein.
An der Umfrage teilnehmen→Etwa 3 MinutenAnonymFrüher Zugang zum Launch
FAQ
Häufige Fragen
Was macht die App?
Aneema hilft dir, dein Handy bewusster zu nutzen. Sie legt kleine, bewusste Pausen zwischen dich und ablenkende Apps und schlägt dir sinnvolle Alternativen vor, damit du weniger gedankenlos scrollst und mehr Zeit für das Wesentliche hast.
Ist sie kostenlos?
Aneema wird eine kostenlose Version mit den wichtigsten Funktionen bieten, darunter deine Fortschritts-Einblicke. Für erweiterte Funktionen ist ein optionales Abo geplant. Die genauen Details legen wir gerade fest, auch mithilfe deiner Antworten aus der Umfrage.
Für welche Geräte erscheint sie?
Aneema erscheint für Android und iOS. So kannst du Aneema unabhängig von deinem Smartphone nutzen.
Welche Daten werden erfasst?
So wenig wie möglich. Deine Nutzungsdaten dienen vor allem deinen eigenen Einblicken. Die Umfrage ist anonym. Eine E-Mail-Adresse gibst du nur freiwillig an, wenn du zum Launch informiert werden möchtest.
Wann erscheint sie?
Wir sind mitten in der Entwicklung. Über die Umfrage kannst du dich für frühen Zugang eintragen und erfährst als Erste oder Erster, sobald es losgeht.
Wie kann ich Feedback geben?
Am besten über unsere kurze Umfrage. Sie dauert nur wenige Minuten und ist gerade jetzt, in der Entwicklungsphase, eine große Hilfe für uns.